竹原薬局

岡山県も今日から梅雨入りです。 ジメジメした季節になりますね。湿度が高く、気温も高いと嫌な気持ちしかありません。 そして、夏バテや熱中症対策が大切な季節になります。 夏バテは、冷たい物の食べ過ぎによる胃腸が冷えて動きが悪くなる、あっさりした物ばかり食べて栄養不足になる事が大...

昨日から異常な位の暑さですね！ 体が暑さに慣れてないので、熱中症に注意して下さい。って言ってますね。 水分補給も大切ですが、水分だけではいけませんよ！ ミネラルも必要なので、日頃飲むのにオススメなのは麦茶！喉が渇いてなくても、暑い時はコップ1杯の麦茶を飲みましょう！...