竹原薬局2023年3月2日読了時間: 2分花粉症を少しでも楽にしよう!花粉症は免疫が弱いのではなく、過剰になって何でも攻撃している為 ストレスや睡眠不足、疲れ等が原因になることも… 春に多いタイプは 風邪様症状と熱っぽい症状 まずは体のバリア機能を整える事が大切! ①寝起きは温かく体に優しい白湯を飲み、朝日を浴びる 体は絶対に冷やさない...