竹原薬局

皆さんは、骨髄バンクにドナー登録してますか？ 僕は数年前にしています！ 流れとしては、献血センターで骨髄バンクに登録したいって伝えて、血液を少しとって登録完了でした。 簡単に登録できるんですよ。 水泳の池江選手が白血病になった時に登録された方も多いと思います。...

まだまだ寒い日が続いてますが、暖かく春を感じ出したらダイエットの季節ですよ！ 冬は、寒さに耐え乗り越える為に栄養を溜め込む時期です。 冬の魚は脂が乗っていたり、植物は春に向けてしっかり根を張ったりする季節です。 人も寒さを感じると本能的に太りやすかったりします。...

健康的な食事やダイエットの時に食べるイメージの多いサラダですが、生野菜は体を冷やす物が多く、実はダイエットには遠い食べ物なのです。 でもなぜ痩せるのか？ カロリーが少ないからです。体を冷やしても、摂取カロリーが少なく、消費するカロリーが多ければ痩せます。...