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これからもっと暑くなるとアイスやかき氷の季節です！
フルーツの入った最近はフルーツ入りのふわふわかき氷が人気ですね！
我が家は1歳の子供の為にかき氷機を買いました！
外で食べるフルーツの入ったかき氷は、フルーツと砂糖と水を一緒に凍らせています。
小さい子供にはまだ砂糖を与えたくない嫁の希望もあり、砂糖不使用のフルーツ入りかき氷を作る為です！
今、息子の大好きな苺やバナナを入れて凍らせています。
そんなかき氷を食べた時にキーンと頭が痛くなる方は多くいらっしゃいます。
原因は、体の勘違いです。
冷たいよ！って脳に伝える神経が冷たさのあまり混乱して痛いよ！って伝えてしまう事が原因だと言われています。
そんな時は、おでこに冷たいものを当てて下さい。スッと痛みが引くでしょう。
しかし、この痛みは体からの警告でもあります。
冷たいものばかりを食べていると、胃や腸が冷えてしもやけを起こしたようになります。
夏バテの原因になったり、免疫力が下がって体調を崩しやすくなります。
何事も程々が1番です。
これからの季節、冷たいものの飲み過ぎ・食べ過ぎには注意して下さいね！
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