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本当に早いですね…。今日から緊急事態宣言もまん延防止等重点措置も解除されました！
岡山県では今日から、秋のリバウンド防止期間です！
マスクだけじゃなくて"手指消毒"をしっかりするのも大切です！
最大の感染予防は、粘膜にウイルスを近づけない事ですよ！
このまま終息してくれるといいですね！
また、マスクを正しく使えてない方を多く見ます。特に、最近はマスクをアゴにずらしている方を多く見ます。マスクをアゴにずらすのは、感染対策を考えるとおすすめできません。
マスクの正しい付け方、外し方は動画を参考にして下さい！
本日、関東地方は台風接近で大荒れの天気のようです。
気象性頭痛の方は、ちゃんとお薬を準備して頭痛に悩まされる事なく過ごしていてくれると思っています。
もし、避難する場合は、普段飲んでるおくすと必ずお薬手帳を忘れずにお願いします。
何も被害なく過ぎてくれる事を祈っています。
岡山では晴れていて日差しと気温は暑いですが、風は気持ちいいです！
そんな中、近所のこども園は運動会の前に運動会の撮影会をしていました！子供たちも先生も暑い中頑張っていました！
来週からの練習も楽しみです！
空気が乾燥していると、汗もすぐに蒸発してしまい、熱中症になりやすいです。
真夏の暑い時はすごく気をつけますが、涼しくなると夏ほど気をつけていない方が多いと思います。
立ちくらみや筋肉が攣る等有れば早急にOS-1を飲んで下さいね！
汗をジワジワとかくのを防ぐ為には、酸味のある食べ物を食べて下さいね！
後3ヶ月を元気に乗り切りましょう！
手洗い・手指消毒・正しいマスクの使い方動画はこちらから↓
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