_edited.jpg)
ゴジベリーって知ってますか？
枸杞の実の事です。
漢方に使う生薬では枸杞子と言います。
ゴジベリーは言いにくいので、枸杞の実と呼びます。
枸杞の実は"不老長寿の薬"として昔から重宝され、あの世界三大美女と言われた楊貴妃も食べてた！と言われています。
薬効として、降圧作用や抗脂肪肝、血行促進、神経修復等があるとされています。
漢方では目の疲れ、めまい、視力の低下、腰や下肢の倦怠感、性機能障害等にいいとされています。
漢方薬の杞菊地黄丸は飲む目の薬として昔から重宝されています。
竹原薬局では"杞菊妙見丸"という名前です。
1番上に枸杞子があります！
枸杞の実はスーパーでも売られていますが、ちゃんと効果を得たい！という場合には、生薬の枸杞の実を買うようにしましょう。
生薬になると、ちゃんと効果がある物しかないので、大きさも味も全く違います。
スーパーフードとか色々と宣伝している場合もありますが、本当に良い物は生薬として使われる物です。
なので、薬を飲むほどではないけど目の疲れに何かしたい場合等は、生薬の枸杞の実をお茶にして毎日飲む事をオススメします。
後、目が疲れた時に冷やす方が多いですが、必ず温めて下さい。
冷やすのは炎症がある時だけです！
岡山県から新型コロナウイルス感染症について新しいお知らせがありました。
自分と自分の大切な人を守る為に頑張りましょう！
手洗い・手指消毒・正しいマスクの使い方動画はこちらから↓
気軽に相談できるLINEはこちら↓
Comments