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今朝はニュースで山梨県で大きい地震があったニュースをしていましたが、まさか岡山県でも揺れるとは思いませんでした。
お店の中はラジオがついてるんですが、内容は聞き流す事がほとんどで何を喋っていたか覚えて無いんですが、急に緊急地震速報が鳴り出しました。
あっ、今朝山梨県で地震があったから、この音が流れたら地震に注意って流してるのかなぁ。位に思ってました。何回も流れるので、もう大丈夫じゃないかな？と思っていたら岡山県でも揺れました！
緊急地震速報がなかったら、大型のトラックが重い荷物満載で店の前を通った位の揺れでしたが、地震にビックリしました。
息子くんには、今朝の地震のニュースを見て、揺れたらとりあえず机の下に移動しよう！と言ってましたが、キョロキョロしてたら揺れもおさまって何事もなかったように遊んでました。
何も被害がない事だけを祈っています。
先日、助産師と鍼灸師をしている方から、この本は読んでおいた方がいいと教わった本を買いました！
男性よりも女性の方が体の変化が多く、体のバランスを崩しやすいです。
改めて専門分野をしっかり勉強したいと思います。
漢方薬だけでなく、普段の生活を改善する事も大切ですよ！
特に不妊に関しては、普段の生活の積み重ねであるとか、最新のデータでは、25〜28歳頃から卵子が劣化し始めて、28歳で不妊症になった話もありました。
また、漢方薬で卵子のアンチエイジングをされている研究もありますが、不妊に関しては、男性も女性も普段の生活の積み重ねです。
何か症状が出てからでは遅いですし、不妊治療だけをすればいいのではなく、生活を改善しないといけない事も多くあります。
因みに、月経痛は生活を変えるとかなり改善できますよ！人によっては痛みがなくなる程です！
痛い時に痛み止めを飲むのもいいですが、生活を改善して痛み止めのいらない生活もいいと思いますよ！
今日のルッコラ
よく見たら、新しい葉はあちこちから出てました！変わらないと思ってましたが、めっちゃ変わってました！
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