_edited.jpg)
嫁が車のドアに手を挟んだ事件から1週間以上経ちました。
ドアに手を挟んだ事件はこちら
最初のうちは、カットバンを貼ったり、ガーゼを貼ったり、ネット包帯、濡らさないように指サック等をしていました。
不意にぶつけてもいいように保護し、濡らさない事で雑菌対策をしていました！
また、お薬を飲み続けた結果…
色こそまだ悪いですが、圧がかかっても痛い！という事はなくなりました。
腫れもなくほぼ元通りになりました！
痛み止めを使った回数→2回(初日)
パップ剤→2回(初日)
打身丸→1回だけ
通導散→4回(初日、2日目)
桂枝茯苓丸→通導散の後1日3回食前
2日目からは常時痛い訳ではないので、痛み止めはやめました！
痛み止め→痛みを止める、冷やす
だけで、治すわけではないので最低限の利用。
原因を取り除く事を最優先させました。
食後の洗い物や様々な家事を今まで以上にしていましたが、やっと今まで通りの分担でできそうです！
冷たいのを我慢して食器を洗っていましたが、軽く洗って食洗機入れて食洗機回しといて。と言われてちょっと凹みました。
嫁にはもう少しお薬を飲んでもらおうと思っています。実験的な事も含めて。
このようにお薬は正しく使うと、症状を早く良くする事ができます。
最初の1回をいかに早く飲むか。が大切だと思っています。
こういう昔からの治療の知恵は大切にしたいですね！
3月1日に3回目の新型コロナウイルスワクチン接種をして来ました！1,2回目はモデルナだったので、3回目はファイザーにしました！
昨日は腕が痛くて角度によっては上がらなかったので、少しだけ残ってたカロナール500mgを飲みました！
※これは自己判断自己責任で飲んでいるので、決して真似はしないで下さい。カロナール500mgは劇薬です。
少し楽になったので、6時間程度時間を空けて2回目を飲みました。
それでそこそこ楽になったので、カロナールを飲むのはやめました。
今日は違和感位で痛みはありません。
発熱もなく終われて良かったです！僕の免疫はちゃんと働いているのか疑問な位です。
最近、花粉症のお薬の相談も増えています。
比較的副作用の少ない第二世代の抗ヒスタミン薬でも、体との相性で眠くなる事もあります。
種類豊富なので、合う物を選んで下さい。
第二世代抗ヒスタミン薬の効果と眠気等を表にした物もあるので、お薬に悩んでいる場合はご相談下さい！
因みに、僕の花粉症対策メモは↓
苦しいけど、花粉症では死なない
花粉症は免疫の過剰
免疫を正しくすると自然とおさまる
気をつけるべき点
服装
・花粉のつきにくい物
・払ったら花粉が取れる物
・家に入る前に必ず払ってから
マスク
・鼻当てが元に戻らない物が理想
・外したら袋に入れて捨てる習慣
・袋はナイロン等で静電気の起こる物
目薬
・必ず手を洗ってから
・スースーする物が気持ちいい
・必ず目から離して、まつ毛等に触れないように
点鼻薬
・使い過ぎ注意
飲み薬
・自分に合う副作用の少ない物を
・どうしても辛い時は副作用は多いけど第1世代の抗ヒスタミン薬も
・漢方薬よりも抗ヒスタミン薬
生活
・改善する事で花粉症は楽になる
・オススメは温活+腸活
まだまだコロナが落ち着かないので、マスクをつける、外す、目薬をする、点鼻薬を使う前には必ず手指消毒かしっかり手洗いを
静電気防止スプレーがあれば衣類に使うと気持ち静電気がおさまる
マスクをナイロンやビニールの袋に静電気を起こして入れるのは、花粉をビニールにくっつけて外に出さないようにする為で、二次暴露対策
家の中でのアレルギー症状は二次暴露かハウスダスト
こんな感じから肉付けをしてお話をしています。しっかり対策しましょうね！
手洗い・手指消毒・正しいマスクの使い方動画はこちらから↓
気軽に相談できるSNSはこちら↓
Comments