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嫁が昨日、新型コロナウイルスのワクチン接種をしてきました。
昨日はなんとも無いと言っていましたが、夜中の3時半頃から震えるほどの寒気がして体が痛かったそうです。
寒気がする時は、解熱鎮痛剤を飲むよりも葛根湯をお勧めします。解熱鎮痛剤は痛みを抑えてくれますが、熱も下げようとするので飲むべきではありません。
朝まで横になってたら寒気はなくなったそうですが、朝はとりあえず葛根湯を飲んで貰いました。
マズイと言うので、今の体には合わないと判断し、ロキソニンを飲ませ暖かくしてゆっくりするように伝えました。
息子くんは急遽一緒に出勤する事になりましたが、喜んでついて来てくれたので良かったです。
発熱は、炎症等で体温が上がる発熱と熱中症のように体の水分が減ってオーバーヒート状態の発熱とあります。
前者は解熱鎮痛剤を飲めば熱は下がりますが、後者は解熱鎮痛剤ではさほど効果がありません。仮に熱が下がっても一時的なもので原因の解決にはなりません。
オーバーヒート状態の発熱は若い方よりも高齢の方に多く見ることができます。高齢になると体の水分の量が減っている+頻尿等を気にして水分補給をあまりしない為です。また、喉が渇いたと感じる事も減るそうです。
なので、高齢の方には積極的に水分補給をしていただきたいです。夏の暑い時もですが、これからの乾燥した季節も要注意です。
最近はストーブの上でお湯を沸かすタイプの暖房器具が減り、エアコンやファンヒーター等の空気が乾燥しやすい物が増えています。冬に微熱の方は風邪よりも水分不足をまず疑ってみて下さい。
また、ホットカーペットもすごく乾燥しやすいです。しっかり保湿クリームを塗って保湿も忘れずに。最高の保湿クリームはフタアミンhiクリームですよ！
よく、医療用のヘパリン類似物質がいいと言われる方がいますが、治療用なので予防を目的としたスキンケアにはむきません。
ヘパリン類似物質の一般用医薬品の物もありますが、乾燥肌治療薬となっていますよ！
これからの季節は、水分補給の量も減って来るので、脱水からの発熱にはお気をつけ下さい！
今日のルッコラ
息子くんが大きくなった事をとても喜んでいました！ツンツンって優しく触るのが可愛くてたまりません！
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