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スギ花粉の本格的な飛散が始まり、花粉症で辛い思いをしている方が今年も多くいらっしゃいます。
そんな中、すぐに症状を解決したい！という相談が多くあります。
お薬を使うなら、副作用の多いと言われる第一世代の抗ヒスタミン薬が比較的早く症状を止めてくれますが、ボーッとしたり喉が渇く、眠気がする等の副作用が出る方が多いです。
今日は鼻詰まりだけにフォーカスして解決方法を書いていきます。
鼻詰まりの改善の為に1番多く使われているのが点鼻薬です。
特に、このフルナーゼ点鼻薬は、耳鼻科でも使われていますし、鼻から胃カメラを入れる時にも使われています。
鼻詰まりだけを解決するならこのお薬がお勧めです。
題名のように一瞬では解決できませんが。
ここからは一瞬で解決する方法を！
①カラシやワサビを舐める
鼻にツーンと来ますが、鼻が通ります。依存性があり、どんどん量が増えるので要注意！
②メントールを鼻の周りに塗る
スーッとして鼻が通ります。こちらも依存性があり、どんどん量が増えたり、濃度が濃くなります。
鼻をかみすぎて、鼻がカサカサになっていたり、鼻がキレている方は、傷薬のメンタームを塗る事をオススメします。
③また、温める事でも鼻が通る事があります。
暖かい物を飲む時の湯気やお風呂でも鼻が通る事があります。なので、カイロを鼻の付け根に乗せるのもいいと思います。
個人的には、鼻をよくかむと思うのでメンタームを塗る事をオススメします。
辛い鼻詰まりにはぜひ試して下さいね！
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