竹原薬局

日本各地でオミクロン株の感染者が増えていますが、岡山県でも増えています。 因みにニュースにもならないインフルエンザの感染者数は今年も少なく、12/13〜19の間に日本全国で37名です。去年の同じ期間は57名なので、去年よりも少ないです！ 岡山県は3名となっています！...

月経痛が辛い、痛くて動けないといってお薬を買いに来られる方。自分では動かないから、親や友人に買ってきてもらう方。 痛み止めを飲むだけでなく、普段から月経痛を改善するアドバイスをいくつかさせてもらっています。 月経痛は痛いのが普通じゃなくて、痛くないのが普通になる生活を目指し...

まだまだ寒い日が続いてますが、暖かく春を感じ出したらダイエットの季節ですよ！ 冬は、寒さに耐え乗り越える為に栄養を溜め込む時期です。 冬の魚は脂が乗っていたり、植物は春に向けてしっかり根を張ったりする季節です。 人も寒さを感じると本能的に太りやすかったりします。...

寒い日が続いてますが、お風呂で温まってもすぐに体が冷えてしまう方がおられます。 1番の原因は筋肉の不足です。運動をしている方で冷性で困っているという人を聞いた事がありません。 大相撲九州場所に来られていたお相撲さんが、すごく薄着で外を散歩されてたので、寒く無いのか聞いたら、...

皆さんはご自分の平均体温をご存知ですか？ その平均体温は36.5~37.1℃の理想体温の間に入っていますか？ 体温は体の中心部は高く、体の先端に行くほど低くなります。 寒い時に体が震えるのは、筋肉を震わせて熱を発生させています。 体温は年齢によって差があります。...