これからの時期の夏バテ予防
岡山県も今日から梅雨入りです。 ジメジメした季節になりますね。湿度が高く、気温も高いと嫌な気持ちしかありません。 そして、夏バテや熱中症対策が大切な季節になります。 夏バテは、冷たい物の食べ過ぎによる胃腸が冷えて動きが悪くなる、あっさりした物ばかり食べて栄養不足になる事が大...
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2021年10月11日読了時間: 2分
その頭痛、ちゃんと原因分かってますか？
昨日は夏を思わせる天気でした！朝から家族サービスでおもちゃ王国の働く車を見に行って来ました！ 息子くんは凄く楽しみにしてたのに、チャイルドシートで汗をかき、少し眠くなり、ご機嫌斜めでしたが、ジュースとドーナツを食べて元気になりました！...
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2021年8月28日読了時間: 3分
息子くんに本を買いました！
色々と本を貰って本の数はかなりあるんですが、ももたろうがお気に入りのようで、毎日嫁が読んでいます。 読み終わってすぐにもう一回と要求してくるので、かなり気に入ってるようです。 金太郎や浦島太郎も気に入ってくれないかな？と思って買ってみました！...
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2021年7月24日読了時間: 2分
東京オリンピック開幕！
遂に東京オリンピックが開幕しましたね！ コロナ禍なのに、こんなに日本に来てくれて有難う！って感じです。 息子も選手が入場している時にテレビに手を振っていました！と報告を受けました…。 僕は開会式の始まる時刻からZoom会議でした…。特に深く考えずにZoom会議のホストを受け...
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2021年7月7日読了時間: 1分
最新情報！OS-1が新しくなります！！！
脱水の予防にオススメしているOS-1が新しくなります！ まず変わるのは表示！ 結構大きく変わったと思います！ また、パンフレットにも熱中症の文字が！ 熱中症のページもありますよ！ こむら返りには、OS-1だけよりも芍薬甘草湯とセットがオススメです！...
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2021年6月9日読了時間: 3分
熱中症に要注意！！！
昨日から異常な位の暑さですね！ 体が暑さに慣れてないので、熱中症に注意して下さい。って言ってますね。 水分補給も大切ですが、水分だけではいけませんよ！ ミネラルも必要なので、日頃飲むのにオススメなのは麦茶！喉が渇いてなくても、暑い時はコップ1杯の麦茶を飲みましょう！...
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2021年5月31日読了時間: 2分
瀬戸内市は選挙ウィークです！
昨日から市議選と市長選が始まりました！ 今週は賑やかな１週間となりそうです！ しかし、選挙戦が始まった瞬間から暑い…。 見ていて、スーツを着たり、ウインドブレーカーを着ている方が多く熱中症や脱水症状にならないか心配です。...
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2020年6月8日読了時間: 2分
知っておきたい体温の事
皆さんはご自分の平均体温をご存知ですか？ その平均体温は36.5~37.1℃の理想体温の間に入っていますか？ 体温は体の中心部は高く、体の先端に行くほど低くなります。 寒い時に体が震えるのは、筋肉を震わせて熱を発生させています。 体温は年齢によって差があります。...
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