これからの時期の夏バテ予防
岡山県も今日から梅雨入りです。 ジメジメした季節になりますね。湿度が高く、気温も高いと嫌な気持ちしかありません。 そして、夏バテや熱中症対策が大切な季節になります。 夏バテは、冷たい物の食べ過ぎによる胃腸が冷えて動きが悪くなる、あっさりした物ばかり食べて栄養不足になる事が大...
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2021年11月16日読了時間: 2分
冬の微熱は隠れ脱水かも！
これからの季節に増えてくるのが隠れ脱水です。 冬になると元々水分の摂取が少なくなるんですが、重ね着をして暖かくしている事で、少しずつ汗は出ています。暖房をつける事で空気は乾燥し、体の水分は徐々に減ります。また、マスクをつける事で乾燥に気付きにくいです。...
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2021年10月11日読了時間: 2分
その頭痛、ちゃんと原因分かってますか？
昨日は夏を思わせる天気でした！朝から家族サービスでおもちゃ王国の働く車を見に行って来ました！ 息子くんは凄く楽しみにしてたのに、チャイルドシートで汗をかき、少し眠くなり、ご機嫌斜めでしたが、ジュースとドーナツを食べて元気になりました！...
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2021年8月28日読了時間: 3分
息子くんに本を買いました！
色々と本を貰って本の数はかなりあるんですが、ももたろうがお気に入りのようで、毎日嫁が読んでいます。 読み終わってすぐにもう一回と要求してくるので、かなり気に入ってるようです。 金太郎や浦島太郎も気に入ってくれないかな？と思って買ってみました！...
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2021年8月5日読了時間: 2分
毎日コロナとオリンピック
毎日ニュースはコロナとオリンピックの話題がメインですね。 瀬戸内市では、雨が降らなくなってそろそろ1ヶ月くらい経ちそうです…。雨が降らなさ過ぎて井戸が枯れて来ました…。 日々の水やりは息子くんのプール用の水を撒いてますが、日当たりのいい所にあるのでお湯になってます。...
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2021年7月14日読了時間: 3分
毎日暑いですね(◞‸◟)
梅雨明けもしてこれから本格的な夏が始まるんですが、暑過ぎますよね。 長船ではゲリラ豪雨はありませんが、周りで警報級のゲリラ豪雨が発生しています。 ゲリラ豪雨は大丈夫でしょうか？ 長船には、湿った空気だけ流れてくるのでサウナ状態です。じっとしていても汗が吹き出してきます。...
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2021年7月7日読了時間: 1分
最新情報！OS-1が新しくなります！！！
脱水の予防にオススメしているOS-1が新しくなります！ まず変わるのは表示！ 結構大きく変わったと思います！ また、パンフレットにも熱中症の文字が！ 熱中症のページもありますよ！ こむら返りには、OS-1だけよりも芍薬甘草湯とセットがオススメです！...
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2021年6月9日読了時間: 3分
熱中症に要注意！！！
昨日から異常な位の暑さですね！ 体が暑さに慣れてないので、熱中症に注意して下さい。って言ってますね。 水分補給も大切ですが、水分だけではいけませんよ！ ミネラルも必要なので、日頃飲むのにオススメなのは麦茶！喉が渇いてなくても、暑い時はコップ1杯の麦茶を飲みましょう！...
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2021年5月31日読了時間: 2分
瀬戸内市は選挙ウィークです！
昨日から市議選と市長選が始まりました！ 今週は賑やかな１週間となりそうです！ しかし、選挙戦が始まった瞬間から暑い…。 見ていて、スーツを着たり、ウインドブレーカーを着ている方が多く熱中症や脱水症状にならないか心配です。...
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2021年4月19日読了時間: 3分
隠れ脱水の季節ですよ！
朝寒く、昼暖かいこの季節。 気持ちいい季節ですが、隠れ脱水の季節でもあります。 お昼でも暖かいのに風があると涼しく暑さを感じない事も良くあります。 汗をかいてないから大丈夫ではなく、汗は解らない程度にかいてます。 寝起きにコップ一杯の白湯を飲みましょう。と言われているのは、...
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